お盆休みが……

＜休み前＞　ん？　なんか腰と背中が痛いかも？

＜休み１日目＞　洗濯してたら腰痛確定、痛い痛い

＜休み２日目＞　少しでも動くと激痛、膀胱炎まで併発する

＜休み３日目＞　腰痛続行中（湿布）、膀胱炎は収まり気味

＜休み４日目＞　通院日、腰痛がやっと収束の兆しが…　膀胱炎終了、生理スタート

＜休み最終日＞　猛烈な頭痛、腰痛もちょっと復活、あと左手の親指の付け根が痛い…

そして今日（＝出勤日）を迎えたわけですが、今日は「やや腰痛＋左親指の痛み」という感じです。休み中にやろうと思ってたことが全然出来ませんでした…。でも通院日に友達とパークハイアットのパークブリュアリー＆カラオケに行ってすごく楽しかったのでよしとしよう。あれが今年の夏の思い出です…。

あと体重は増加してるけどHbA1cは6.9％なので、もうちょっと減らせるように頑張ろう。