今週の火曜日が診察日だったのですが、その時に新しい自己管理ノートを貰ってきました。私は基本的に物の扱いが乱暴なのでカバーをかけて使ってます。ビニールカバーはほぼ日手帳のものです。残念ながら折り返しの下敷き部分が使えなくなるので、別に下敷き…
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