１型の食事関連の記事でよく見かけるフレーズ「たまになら」。 たまにっていつさ！ 週１ならいいの？ ……と、もやもや。というわけで、決めました。私の「たまに」は給料日に決定！ その日か、翌日の１日。その日はカーボも気にしないで食べるぜ！ 高血糖・低…

初めて低血糖で目が覚めた。物凄く気持ち悪い夢を見たので軽く鬱。ぶどう糖を食べてまた寝たけど、更にまた気持ち悪い夢見た。また鬱。そして仕事は残業…。夕方に寒気を感じてグリコロースサプライを食べてリッツを食す。食間が空いたからか、リッツのせいか…